Nos programmes

Vous en avait marre de faire le yoyo entre prise de poids et régime ? 

Nous aussi ! Et c'est tiré d'une expérience réelle d'une de nos cliente que nous avons décidé d'agir pour vous aider et contribuer pleinement à votre réussite. 

L'histoire de Miriam, cliente Fitlegg :

En discutant avec Miriam sur Messenger, celle-ci nous partage qu'elle n'a pas le temps de cuisiner en rentrant du travail. Pour cette raison, elle consomme des plats préparés le plus souvent. Elle nous demande alors si nos leggings anti-cellulites seront efficaces pour éliminer sa cellulite. Elle rajoute qu'elle fait rarement du sport.

La réponse est NON ! Dans ce contexte, les leggings ne vous aideront pas à éliminer la cellulite. Le cas de Miriam est loin d'être isolé, nous avons reçu des centaines de messages comme celui-ci !  

| La solution miracle n'existe pas !

La perte de poids peut fonctionner si et seulement si vous éliminez plus de calories que celles que vous ingérez par jour. Nos leggings sont des accélérateurs de performances sportives et non une pilule magique. 

Dans ce manuel de 49 pages, nous expliquons non seulement le fonctionnement hormonal d'une femme et comment il peut être lié à la prise de poids (femme enceinte, périodes menstruelles etc...) mais nous vous donnons aussi les clés pour une perte de poids réussie sans jamais reprendre ces kilos !  

Grâce aux explications de Ishita Lohani, vous comprendrez pourquoi votre corps peut changer si vite et comment utiliser cela en votre faveur pour atteindre vos objectifs. 

| Une professionnelle de santé reconnue

Professionnelle de santé et nutritionniste, Ishita Lohani, a rédigé ces pages selon nos besoins. Pratiquante dans son cabinet depuis plus de 10 ans, elle est l'auteur de plusieurs livres sur la nutrition toujours dans le seul objectif d'aider ses clientes à perdre du poids. 

Le manuel s'articule autour de 8 étapes qui vous permettront de comprendre comment perdre du poids. Il ne vous reste plus qu'à suivre ces étapes et à commencer à éliminer ces kilos. 

La chose la plus importante pour nous à mettre en avant été que nous ne voulions pas d'un régime drastique et classique. Cela n'a aucun intérêt, nous sommes toutes passées par là et cela ne fonctionne pas. Principalement car l'on se prive. Vous allez apprendre à mieux manger, tout en continuant à vous faire plaisir, sans aucune frustration ni limite : frites, chocolat, gâteaux tout cela n'est pas mauvais ! 

| Découvrez les 8 étapes de la perte de poids 

1. Savez-vous pourquoi vous ne perdez pas de poids ? 
2. Que pensez-vous de la perte de poids ? 
3. Il faut manger quoi pour perdre du poids ? 
4. Les femmes et la perte de poids : le biohacking du corps pour des besoins spéciaux 
5. Des conseils d’organisation et de planification pour celles qui travaillent
6. Les trois seuls exercices dont vous avez vraiment besoin
7. L'importance du timing
8. Chaque chose en son temps, perdre du poids dans le présent pas dans l'avenir

Si vous êtes prêtes à vous prendre en main et perdre du poids à partir de maintenant alors ce manuel vous sera d'une aide précieuse. 

Si vous doutez de l'efficacité du contenu, c'est normal: 

Voici quelques témoignages de clientes que nous avons sélectionnés pour tester le programme: 

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️  Miriam L. -  ✔︎ Testeuse vérifiée

"Ça a été un déclic pour moi. J'ai compris tellement de choses sur mon corps ! Ça m'a énormément aidé à voir les choses autrement et changer mon état d'esprit. J'ai complètement changé d'attitude, ma façon de m'alimenter. Les conseils de la nutritionniste sont vraiment excellents. Je l'ai lu en 3 jours et j'y reviens souvent. Je suis les conseils et les résultats sont présents. J'ai perdu 5 kilos en deux mois et je n'ai vraiment pas l'impression de forcer ou de me priver ou quoi que ce soit, ça se fait tout seul on ne s'en rend même pas compte ! Vraiment génial, merci infiniment Fitlegg ❤️"

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️  Clara O. -  ✔︎ Testeuse vérifiée

"Alors c'est simple, j'ai fais 3 régimes dans ma vie. Aucun n'a fonctionné. Je pense que je n'aurai pas acheté ce livre, même s'il coûte que 10€, tout simplement car je n'y crois plus. Vous me l'avez offert pour le lire et mettre en pratique, je vous en remercierai jamais assez. C'est une vision complètement différente que j'ai maintenant. Ma façon de manger, je comprends pourquoi je grossi et pourquoi je peux grossir et ça ça fait toute la différence, car je sais et comme je sais je ne suis pas démotivée ou désespérée si je prends 1 kg. J'ai appris à relativiser et j'ai eu des résultats incroyables ! J'ai perdu 8 kilos en deux mois 😱 J'ai pas l'impression d'avoir fait de régime, j'ai juste changé ma façon de manger. Je ne me prive jamais, j'ai jamais faim et j'aime encore plus ce que je mange. Juste merci milles fois, ce truc est génial, je l'ai déjà filé à ma mère... j'espère que ça ne vous dérange pas."

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️  Isabelle B. - ✔︎ Testeuse vérifiée

"Après 3 grosses, j'ai jamais réussi à perdre le bas de mon ventre et mes cuisses. Il faut dire que je ne suis plus toute jeune, que je ne fais pas beaucoup d'efforts physiques et surtout je me nourrie régulièrement de plats surgelés et fris pour des raisons économiques. J'ai essayé 2 régimes et j'ai toujours récupérer mon poids après. J'ai commencé à lire ce manuel il y a 3 mois. Je peux vous dire une seule chose, c'est que jamais je ne pourrais remanger ce que je mangeais avant. J'ai pris conscience de beaucoup de choses et j'ai rectifié le tir. Il n'est pas trop tard ! Lisez-le vous comprendrez, il a clairement changé ma vie. Mon alimentation aujourd'hui n'a rien à voir, je prends plaisir à manger, ce que j'avais perdu depuis des années. Avant, je mangeais pour manger. J'ai perdu 4 kilos depuis que j'ai commencé et je sais pertinemment que je vais continuer à fondre doucement. "

Après avoir finalisé votre achat, vous pourrez directement télécharger le ebook sur la page de remerciement.  

Qui d’autre souhaite être au top pour l’arrivée des beaux jours ?

Les températures remontent petit à petit et l’heure de sortir votre plus beau deux pièces approche. Mais voilà, vous doutez peut-être du résultat final. Les quelques kilos que vous n’aimez pas chez vous gâchent votre quotidien depuis des mois, voire des années.

Découvrez le Challenge 30 Jours Anti-Cellulite, un programme créé par une coach sportive diplômée et réalisé en collaboration avec un nutritionnistes français pour vous aider à : 

• Retrouver un corps qui vous plaît : Imaginez une seconde… Poser votre serviette sur le sable chaud d’une plage du sud de la France cet été. Passer délicatement la crème solaire sur votre peau et satisfaction : Votre corps vous plaît (beaucoup). La cellulite qui vous dégoûtait dans le miroir a en partie disparue. À la fois tonique, sain et plein d’énergie, c’est le résultat que vous pouvez obtenir en commençant dès aujourd’hui.

• Perdre du poids sans vous priver : C’est le gros plus de ce programme. Les recettes sont pensées pour vous apporter l’énergie dont vous avez besoin au quotidien tout en brûlant les graisses superflues présentes dans votre corps pendant et hors entraînement.

• Adapté à toutes les femmes : Ce challenge est accessible à toutes les femmes peu importe leur âge et niveau sportif. Notre coach Lisa vous a préparé des séances adaptées aux sportives et aux non-sportives.

• Adopter les bonnes habitudes : Une habitude met généralement 3 semaines à être assimilée par le cerveau. En suivant ce challenge de 30 jours, vous prendrez naturellement de nouvelles habitudes alimentaires qui vous aideront à retrouver une confiance en vous indestructible.

• En tirer le meilleur : Chaque menu est accompagné d’une liste d’ingrédients détaillée ainsi que de plusieurs recettes par jour tous les jours de la semaine. Vous saurez quoi manger et à quel moment pour ressentir les bienfaits de chaque plat sur votre corps.

Programme du Challenge 30 Jours Anti-Cellulite

- Des recettes complètes du lundi au dimanche créées en collaboration avec un nutritionniste. Plusieurs alternatives sont proposées pour manger des aliments que vous aimez.

- Des exercices adaptés à toutes (sportives ou non) et proposés par une coach diplômée.

- Des résultats durables grâce aux nouvelles habitudes que vous allez créer.

- Un accès à vie et en illimité au programme. Il n’est jamais trop tard pour commencer!

Testé et recommandé

 

Bon à savoir

• Ce challenge est un programme numérique à télécharger dans le mail reçu directement une fois la commande passée
• Les plats proposés sont adaptés à tous les budgets et peuvent être préparés toute l’année
• Chaque recette est approuvée par un nutritionniste agréé d’État

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*Ajouter le Challenge et 1 leggings à votre panier. Remise automatique lors du paiement.